野菜と卵を楽しむ「ペイザンヌサラダ」

2020.03.25

食育 その他

こんにちは。 キユーピー株式会社 広報・グループコミュニケ-ション室の大島紀子です。

皆さん、「ペイザンヌサラダ」をご存知ですか?
「ペイザンヌサラダ」とは、直訳すると「田舎風サラダ」という意味で、フランスで古くから愛されてきたサラダです。現地では、葉物野菜の他に卵、畜肉、じゃがいも、マッシュルーム等を使用したものが多く見られます。(ペイザンヌサラダとは

調理イメージ

キユーピーが提案する、基本の「ペイザンヌサラダ」の作り方

①野菜と卵(目玉焼きがおすすめ)を使用
②葉物野菜以外は大きめにカット
③食材ごとに盛り付け

素材を大きめにカットすることで食べ応え抜群! お好きなドレッシングでお楽しみいただけます。

ペイザンヌサラダは、野菜と卵を一緒に食べるということもポイントです。サラダに卵をプラスすることで、理想の栄養バランスに近づくのです。

ぜひご家庭で、「ペイザンヌサラダ」をお好みのドレッシングで作ってみてください!
健康のためにも、いろいろなメニューで「野菜」「卵」を楽しみましょう。

お近くのレストラン等で、「ペイザンヌサラダ」に出会えるかも?!


◆キユーピーグループは、サラダとタマゴの魅力を世界へ広げるリーディングカンパニーをめざしています。(2030ビジョン
◆キユーピーグループはサラダとタマゴで健康長寿を応援しています。

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